1 どんなことを良くしたくて来られましたか？
整体業に12年間従事してきて
お客様に身体の使い方や姿勢の作り方など、
お話させていただいてきましたが、
違う視点で勉強したかったのと
自分自身を説得力ある身体にしたい
というのが一番の目的でした。
それに加えて昨年の骨折後のリハビリ、
サイズダウンと要望は盛りだくさんです。
2 レッスンの内容はいかがでしたか？
どんな気づき、発見がありましたか？
毎回今までやったことのない動きや
意識の仕方が新鮮で楽しいです。
骨折後の痛みもなくなりましたし、
メンタル面のお話も参考になりました。
頭でわかっていることが
実際はなかなかできなかったり、
地味な動きでも正しいフォームでやると
しっかり効いている感じがあったり、
いろいろ再確認できています。
部活でスポーツをやっていた時に
ピラティスを知っていたら
もっといいパフォーマンスが
できたんじゃないかと思います。
3 どんな方にお勧めですか？
怪我の後のリハビリをしたい方、
スポーツ選手、
腰痛 肩こりでつらい方、
身体をひきしめたい方、
姿勢を改善したい方、
いろいろ含めて自身の身体を
よく知りたい方にお勧めだと思います。
ご感想をくださったのは
朝霞市で整体院を12年続けられていて
マクロビオティックも学ばれていた
プロの整体師 野中 洋子 様。
朝霞本町カイロプラクティック
http://asakahoncyo-chiro.jp/
東武東上線 朝霞駅徒歩10分
運動療法もされているようです。
お近くの方はチェックしてみてくださいね。
